ВСЕ ФОТО- И ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ ОПУБЛИКОВАНЫ С ПИСЬМЕННОГО СОГЛАСИЯ РОДИТЕЛЕЙ

(ЗАКОННЫХ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ)

fitness

Студия "Малыш", дополнительные общеобразовательные программы "Детский фитнес", "Спортфит"

Студия «Малыш». Дополнительные общеобразовательные программы физкультурно-спортивной направленности «Детский фитнес», «Спортфит».

Год образования коллектива – 2010г.

Направленность – физкультурно-спортивная.

Руководитель – Осипова Жанна Олеговна, Комарова Галина Владимировна, педагоги дополнительного образования.

Возраст детей, занимающихся по программам, – 5-6 лет

Занятия по программе «Детский фитнес»  предназначены для мальчиков и девочек 4-5 лет, не имеющих специальной физической подготовки и особых физических данных и не имеющих противопоказаний по состоянию здоровья. Занятия проводятся 2 раза в неделю и строятся по сюжетно-ролевому, игровому и классическому типам.

Программа «Детский фитнес» включают следующие  разделы:

1. Классическая аэробика - система упражнений с музыкальным сопровождением, включающая в себя танцевальные движения,

шаги и гимнастику в танцевальном формате.

2. Фитбол-гимнастика -  занятия со специальным мячом. Упражнения  на мяче тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений и функцию равновесия, содействуют развитию двигательных способностей.

3. Корригирующая гимнастика - комплексы  упражнений, направленные на формирование правильной осанки и профилактика плоскостопия.

4. Пальчиковая гимнастика - игры с пальчиками, способствующие  развитию моторики рук,  мышления, речи, памяти.

5. Элементы йогиспециальные комплексы упражнений в форме игры «в животных», направленные  на укрепление организма,  позвоночника, мышц и внутренних органов ребенка, на развитие гибкости и концентрации внимания.

6. Дыхательная гимнастика – дыхательные упражнения, направленные на  тренированность дыхательной мускулатуры и выносливости. 

 

© Парус детства, 2016.

© 2018 Парус детства. Все права защищены.
Joomla! - бесплатное программное обеспечение, распространяемое по лицензии GNU General Public License.